Oi meninas, no post anterior sobre celulite da nossa tag Saúde & Bem Estar a Marina explicou o porque elas surgem e quais os fatores que fazem com que elas se agravem. Hoje ela dará dicas e explicará tudo sobre os tratamentos que devem ser feitos para combatê-las. Vejam só:
“Eletroporação com Heccus ou Manthus:
Eletroporação – ou fonoforese – é o uso do ultrassom terapêutico com objetivo de se introduzir princípios ativos específicos na área a ser tratada, como o ultra som é capaz de “dilatar” a membrana celular, o medicamento entra com mais facilidade, aumentando o metabolismo celular e a eliminação dos radicais livres e detritos acumulados, o resultado e uma pele com aspecto saudável e uniforme. Este tratamento pode ser realizado em celulites do grau 1 ao 3, podendo ser feito de 2 a 3x na semana, sendo associado ou não a outras técnicas.
Vacuterapia:
É um aparelho que através de pressão negativa, ou seja, uma sucção, ajuda na melhora geral do aspecto casca de laranja da celulite, pois favorece a nutrição celular, descongestiona e desintoxica os tecidos, diminuindo os nódulo e devolvendo à pele uma tonicidade natural. O ideal é usa-lo logo após o uso do ultra som, primeiro com movimentos de massagem manual e para finalizar utiliza-se movimentos drenantes.
Carboxiterapia:
Terapia que utiliza CO2 medicinal, introduzido por via subcutânea com uma agulha esterilizada similar a que se usa para aplicar insulina, sendo injetado diretamente no local, que se difunde pelo tecido afetado. O mecanismo de ação do gás carbônico é, sobretudo na microcirculação do tecido, promovendo melhora da circulação (vasodilatação) e aumento da drenagem linfática local, o que melhora o fluxo de nutrientes oxigênio, melhorando a celulite, proporcionando uma pele mais bonita e lisa. Pode ser feita de 1 a 3x na semana, intercalando com terapia com ultra som e vácuo.
Drenagem linfática:
A drenagem linfática manual ajuda a eliminar o excesso de liquido e toxinas presentes no liquido intersticial promovendo uma melhora do inchaço e aspecto da pele, mas por outro lado dependendo do grau que se encontra o quadro de celulite outros recursos devem ser empregados, como os citados acima, pois só a drenagem não reverte o quadro de fibrose e a melhora do edema em alguns casos é lento, esta técnica é ideal para manutenção após um tratamento intensivo.
Atividade física:
O melhor aliado dos tratamentos estéticos, sem dúvidas, é o exercício, com ele eliminamos gordura em excesso, oxigenamos todas as células do corpo, melhoramos e aceleramos nosso metabolismo, sem contar na liberação de hormônios que acalmam, trazem bem estar e mais disposição. Sedentarismo e o stress, estão ligados diretamente no aumento de peso e aparecimento da celulite, pois o stress libera substâncias químicas que induzem o corpo a acumular gordura e como conseqüência vem a celulite e também outras disfunções estéticas e na saúde geral do organismo. As melhores atividades físicas para combater a celulite: musculação, natação e corrida, pois ajudam na drenagem, melhoram o contorno corporal e oxigenam as células dos tecidos.
Reeducação alimentar:
Hoje não precisamos nos privar de comer nosso chocolate, uma pizza, um lanche ou qualquer coisa de que gostamos e sabemos que “engorda” e faz mal, apenas temos que ter bom senso e não fazer desses alimentos parte da nossa rotina alimentar. Já sabemos também, que os alimentos são grandes fontes de antioxidante e vitaminas, substâncias muito importantes para o funcionamento perfeito de nosso organismo.
Alimentos que favorecem os tratamentos e a prevenção dos furinhos:
Evite:
Gorduras, frituras, massas e doces, açúcar refinado, sal, produtos industrializados, refrigerantes, alimentos com cafeína e bebidas alcoólicas. Alguns alimentos, comprovadamente, apresentam nutrientes que atuam no combate a acelulite. A ingestão de líquidos e de suma importância, assim como consumo de e leites e derivados desnatados, grãos e cereais integrais, frutas, verduras e legumes, alem de gorduras de boa qualidade, como azeite extravirgem.
Valorize Alimentos ricos em:
Flavonóides, vitamina E, C, B12, B6, acido fólico, potássio, magnésio, silício e cálcio. Outra opção bem válida é a ingestão de nutricosméticos, um produto bem completo que encontramos na farmácia é o Inneov Cellulite perfeito para complementar o tratamento. Para usar em casa os cremes anti celulite da Nívea, Vichy e Adcos são ótimas opções para continuar o tratamento.”
E aí gente, gostaram? Pra quem quer se livrar das temidas celulites é só seguir essas recomendações. Se tiverem alguma dúvida, só deixar nos comentários.
Marina Bianchi – Fisioterapeuta Dermato Funcional
Av. São Franscisco, 503 – Clínica Art In Med – Telefones: (18) 9795-1130 ou (18) 3021-5252
Imagens: Reprodução|Montagens: Lele Pompeu






9 Comentários
Queridas,
muito bem explicado e com ótimas dicas
Eu faço drenagem e fiz 2 vezes a eletroporação e gostei muito do resultado, vale a pena
Bjs
Me identifiquei muito com a parte que você falou do chocolatinho, pizza, sanduiche..rsrs o duro é manter a disciplina e comer um, dois e não abusar
Parabéns meninas, o post ficou show!!
Beijão
Aiii essas celulites que não me pertencem, que mulher que não tem essas benditas neh?!? fico #chatiada hahahahha
Gostei muito do post, como não conhecia muito bem os outros tratamentos achava que apenas a drenagem linfática resolveria o caso de eliminar as celulites!!!!
Bjs
oi marina,
ando fazendo drenagem linfática, comecei faz 2 semanas, mas ainda não notei mta diferença..acha que tenho que fazer algum outro tipo de tratamento? quem sabe a vacuterapia??!
bjoo
marina, nunca tive celulite na minha vida, agora que começou a aparecer algumas no meu bumbum…fiquei em choqueee! me ajuda..hahahahhahah
o que posso fazer pra eliminá-las logo de cara??
beijos
Olá Karina! Dependendo do grau da celulite só a drenagem não alcança os resultados esperados, aconselho que intercale a drenagem com uma aplicação de carboxiterapia ou eletroporacao seguida de vácuo, ou também acelere os resultados intercalando carboxiterapia com eletroporacao + vácuo e depois como manutenção drenagem 1x na semana! E não se esqueça de se alimentar bem e praticar atividades físicas, sem esse conjunto ….impossível um resultado perfeito!! Bjos
Oi Isabela! Vc pode estar usando um creme anti celulite da nívea ou vichy que são mto bons e vc encontra em qualquer farmácia, se em duas semanas não melhorar, aconselho que procure um profissional da estetica para avaliar e direcionar o tratamento ideal para seu tipo de celulite, que provavelmente será um dos citados acima! E não se esqueça de cuidar da alimentação praticar exercícios e beber bastante água e sucos naturais!!! Bjos
Fico feliz que estejam gostando!! Obrigada pelos comentários! Quem morar em birigüi ou região e quiser marcar um horário para conversarmos, tirar duvidas e fazer uma avaliação estou a disposição!!!! Bjos