Saúde & Bem Estar | Protetor Solar

Hoje é dia de Saúde & Bem Estar por aqui. E contamos com a participação da Dra. Tatiana Ramos – Dermatologista e Membro Titular da SBD. Vejam só as dicas que ela preparou sobre protetor solar e a sua importância.

“Quem não sabe da importância dos protetores solares hoje em dia? E cada vez mais as pessoas se conscientizam e usam produtos com essa finalidade. A grande dúvida é: “Qual é o melhor protetor solar?” Realmente essa escolha não é tão fácil…Quase todo mundo baseia sua decisão de compra, no FPS – fator de proteção solar. Mas será que só isso basta para estar bem protegido? A resposta é não! O número do FPS significa a proteção contra radiação ultravioleta B – UVB – que é principal responsável pela queimadura solar – vermelhidão e ardor –  pelo câncer de pele e pela produção de vitamina D. Então, quanto maior o FPS teoricamente mais tempo você poderia ficar ao sol, sem ficar vermelho e ardendo. No entanto, na prática, um protetor FPS 60 não confere o dobro de proteção de um protetor FPS 30. Qualquer um dos dois deve ser reaplicado em intervalos de aproximadamente 4 horas para o uso no dia-a-dia a cada 2 horas na praia ou piscina. E o que falta então? Devemos observar a proteção contra os raios ultravioleta – UVA – que é responsável pelo bronzeado, manchas, envelhecimento e também tumores. Estudos recentes mostraram que a UVA pode ser até mais nociva que a UVB. Dessa forma, um bom filtro solar deve conferir alta proteção contra UVA  e UVB. Para garantir maior proteção à pele dos brasileiros, a Anvisa – Agência Nacional de Vigilância Sanitária – estabeleceu regras para a produção e apresentação de bloqueadores solares. De acordo com as normas, o valor mínimo do FPS – Fator de Proteção Solar –  deve ser 6, e a proteção contra os raios UVA terá que ser de pelo menos 1/3 do valor do FPS declarado. Olhando o rótulo da maioria dos produtos está escrito: “alta proteção UVB/UVA”. O problema é que grande parte deles tem uma proteção ultravioleta A de curta duração, pois a maioria tem filtros UVA e que se inativam quando expostos ao sol, ou seja, são fotoinstáveis. E isto não vem escrito no rótulo. Portanto, fique de olho nos rótulos e procure observar a graduação desse tipo de radiação – UVA – que vem sinalizado em cruzes ou pela sigla PPD, que te ajudará escolher o melhor para sua proteção. Qualquer dúvida, procure orientação de um profissional e aproveite o sol com moderação!”

• Produtos que vale a pena investir:
  

Dra. Tatiana Ramos | Dermatologista | CRM127317

E então, gostaram? Dúvidas que tiverem, só deixar nos comentários que a Tati responderá para vocês.

Imagens: Reprodução|Montagem: Lele Pompeu